ケツ穴の広げ方ってどうしたらいい


風呂場とトイレの往復が必要です

ぬるま湯を浣腸してトイレで出す
それを数回繰り返します

お湯の温度は、
人肌よりもぬるま湯がいい

入れる量や強さも
少ない量を弱めで入れる

少ない量を浣腸する事を
何度か繰り返すと
水が透明になればOKです

その頃には肛門も緩くなっています

オイルで指先を濡らし
肛門にゆっくり入れてみて
何度か指を抜き差しすると
肛門は緩んできます

指が汚れるのが嫌なら
コンドームを指にはめて下さい

爪はちゃんと切っておこう
腸や肛門を傷つけないように
爪は短く切って、
爪の角はヤスリで丸く
削っておきましょう

オイルを使うなら、
油性でなく、
水性のぺぺローションや
ラブオイルなどの
刺激の無いものがおススメです

シャンプーや石鹸は
使わない方がいいです。







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